自分のメールアドレス・電話番号を確認する方法をわかりやすく解説

メールアドレスは、利用しているメールサービスごとに確認方法が異なります。また、電話番号は、iPhone・Android™それぞれの設定アプリから確認が可能です。
今回は、自分のメールアドレスや電話番号を確認する方法を紹介します。

スマホで利用できるメールサービスの種類

スマホで利用できる代表的なメールサービスとしては、以下のような種類があります。

▼キャリアメール
・楽メール
・ドコモメール
・auメール
・SoftBankメール

▼フリーメール
・Gmail
・iCloudメール など

キャリアメールは、携帯電話会社が提供するメールサービスで、各キャリアで対象の料金プランを契約するとアドレスが付与されます。一方、フリーメールは、誰でも利用できるメールサービスで、GmailやiCloudメールが代表的なサービスとして挙げられます。
※キャリアメールについて詳しくは、こちらをご確認ください。

キャリアメールのアドレスを確認する方法

キャリアメール(楽メール、ドコモメール、auメール、SoftBankメール)について、アドレスの確認方法を以下でそれぞれ見ていきましょう(2026年1月時点)。

楽天モバイル「楽メール」のメールアドレスを確認する方法

楽メールのメールアドレスは、楽天モバイルの通話・メッセージアプリである「Rakuten Link」アプリから確認が可能です。メールアドレスを確認する手順は、以下のとおりです。

1.「Rakuten Link」アプリを開く
2.画面下部のメールアイコンをタップする

3.左上のメニューアイコンをタップする

4.表示されたメールアドレスを確認する

※Rakuten Linkについて詳しくは、こちらをご確認ください。

ドコモ「ドコモメール」のメールアドレスを確認する方法

ドコモメールのアドレスは、公式Webサイトから確認が可能です。公式Webサイトにログイン後、「メール設定内容の確認」をタップすると「メールアドレス」の項目に表示されます。

また、Android™の場合は、公式のメールアプリからも確認が可能です。アプリを開き、「フォルダ一覧」画面の左上の「タイトルバー」にメールアドレスが表示されます。

KDDI「auメール」のメールアドレスを確認する方法

iPhoneの場合は、iOS標準のメールアプリでauメールを利用します。メールアドレスは、「設定」アプリから以下の手順で確認が可能です。

1.「設定」アプリ>「メール」>「アカウント」をタップする
2.「Eメール」>「アカウント」をタップする
3.メールアドレスが表示されるので確認する

Androidの場合は、公式のメールアプリでauメールを利用します。メールアドレスは、公式のメールアプリを開き、左上のメニューアイコンをタップすると、画面に表示されます。

ソフトバンク「SoftBankメール」のメールアドレスを確認する方法

SoftBankメールのメールアドレスは、iPhone、Android共通で公式アプリから確認できます。公式アプリを開き、「照会・設定」>「アドレス設定」をタップすると、「MMS(@softbank.ne.jp)」欄でメールアドレスが確認できます。

また、Webから公式Webサイトにログインして、「メールアドレス」欄の表示でも確認が可能です。

フリーメールのアドレスを確認する方法

フリーメール(Gmail、iCloudメール)について、アドレスの確認方法を以下でそれぞれ見ていきましょう(2025年11月時点)。

Gmailのメールアドレスを確認する方法

Gmailは、Googleが提供しているメールサービスで、Google アカウントを作成すれば無料で利用できます。

Gmailのメールアドレスは、Gmailアプリから以下の手順で確認できます。手順はiPhone、Androidで共通です。

1.「Gmail」アプリを開き、右上のプロフィールアイコンをタップする

2.表示されたメールアドレスを確認する

また、Androidの場合は、「設定」アプリからも利用中のGoogle アカウントのメールアドレスを確認できます。

1.「設定」アプリ>「パスワードとアカウント」をタップする

2.利用中のGoogle アカウントのメールアドレスを確認する

iCloudメールのメールアドレスを確認する方法

iCloudメールは、AppleがiCloud利用者に提供する無料のメールサービスです。iPhoneで利用しているiCloudメールのアドレスは、以下の手順で確認できます。

1.「設定」アプリ>「ユーザー名」>「iCloud」>「メール」をタップする

2.「アドレス」をタップする

なお、デフォルトのメールとして設定されている場合、上記画面の「デフォルトのメール」欄にも表示されるため、「アドレス」をタップしなくても確認が可能です。

3.「主アドレス」のメールアドレスを確認する

自分の電話番号を確認する方法

スマホで利用している自分の電話番号は、「設定」アプリから確認できます。iPhone、Androidそれぞれで、自分の電話番号を確認する方法を見ていきましょう。

iPhoneで自分の電話番号を確認する方法

iPhoneでは、「設定」アプリの「モバイル通信」や「電話」アプリの項目から自分の電話番号を確認できます。

iPhoneで「モバイル通信」から自分の電話番号を確認する方法は、以下のとおりです。

1.「設定」アプリ>「モバイル通信」をタップする

2.「SIM」の項目から確認したい回線を選択>「自分の番号」を確認する

iPhoneで「電話」アプリの設定から自分の電話番号を確認する方法は、以下のとおりです。

1.「設定」アプリ>「アプリ」>「電話」をタップする

2.「自分の番号」を確認する

※iPhoneで電話番号を確認する方法について詳しくは、こちらをご確認ください。

Android™で自分の電話番号を確認する方法

Androidでは、「設定」アプリの「デバイス情報」や「ネットワークとインターネット」から自分の電話番号を確認できます。

Androidで「デバイス情報」から自分の電話番号を確認する方法は、以下のとおりです。

1.「設定」アプリ>「デバイス情報」をタップする

2.「電話番号」の項目を確認する

Androidで「ネットワークとインターネット」から自分の電話番号を確認する方法は、以下のとおりです。

1.「設定」アプリ>「ネットワークとインターネット」>「SIM」をタップする

2.電話番号を確認する

メールアドレス・電話番号の確認方法を知って必要な場面で活用しよう

キャリアメールやフリーメールのアドレスは、メールアプリや「設定」アプリなどから、メールサービスごとの方法で確認が可能です。また、電話番号は、iPhone、Androidそれぞれの「設定」アプリから確認できます。

必要な場面でスムーズに対応できるよう、確認方法を把握しておきましょう。日常的にメールや電話を便利に利用したい場合は、メール・電話のサービスが充実した携帯電話会社への乗り換えがおすすめです。

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