インスタ（Instagram）のハイライトとは？メリットや作り方、おしゃれにするポイントなどを解説
インスタ（Instagram）のハイライトは、ストーリーズをまとめてプロフィールに表示できる便利な機能です。
うまく活用すれば、訪れた人に自分らしさや伝えたい情報をより魅力的に見せることができます。
今回は、インスタのハイライトのメリットや作り方、おしゃれにするポイントなどを解説します。
インスタ（Instagram）のハイライトとは？
インスタのハイライトとは、通常24時間で消えるストーリーズをプロフィール上にまとめて保存・表示できる機能です。一度ハイライトに追加したストーリーズは、自分で削除しない限り、いつでも閲覧できる状態が維持されます。
プロフィール画面では、自己紹介文のすぐ下に丸いアイコンとして横一列に並ぶのが基本的な表示形式です。
フィード投稿（通常の投稿一覧）が時系列で並ぶのに対し、ハイライトはカテゴリ別にまとめられる点が大きな特長です。
訪問者が知りたい情報へすぐたどり着けるため、個人の発信はもちろん、店舗や小規模事業者の集客ツールとしても活用できます。
インスタ（Instagram）のハイライトの使い方
インスタのハイライトは、ストーリーズをテーマごとにまとめて設定すると、以下のように表示されます。
こうした構成により、はじめてプロフィールを訪れたユーザーでも、そのアカウントの雰囲気や特長を把握しやすい仕組みになっています。
企業の公式アカウントでも、「自己紹介」「商品・サービス紹介」「お客様の声」「よくある質問」といったカテゴリを設けると、訪問者にとってわかりやすいプロフィールを構築できます。
まずは自分のアカウントで伝えたい情報を整理したうえで、ハイライトを作成するところから始めてみてください。
インスタ（Instagram）のハイライトを活用するメリットは？
インスタ（Instagram）のハイライトを活用するメリットは、主に以下のとおりです。
・大切な情報をプロフィール上の目につく場所に保存・表示できる
・情報をカテゴリ別に整理できる
それぞれ順番に解説します。
大切な情報をプロフィール上の目につく場所に保存・表示できる
通常のストーリーズは投稿から24時間が経過すると、投稿者以外のユーザーは閲覧できなくなります。
一方、ハイライトに追加したストーリーズは、投稿者が自分で削除しない限りプロフィール上に表示され続けるため、見てほしい情報を長期間にわたって届けられるのが大きな利点です。
たとえば、個人利用であれば、旅行やイベントの記録など、お気に入りのストーリーズを思い出としてプロフィールに残しておくことができます。カテゴリごとに何度でも見返せるため、自分自身の振り返りにも役立つ機能といえるでしょう。
さらに、作品やサービスの発信にインスタを活用しているクリエイターや事業者にとっては、ポートフォリオやサービス概要を常時公開できる点も大きなメリットです。
プロフィールを訪れた新規ユーザーの目に自然と入るため、フォロワー以外にも情報を届けるきっかけとして機能します。
情報をカテゴリ別に整理できる
通常のフィード投稿は、ジャンルが異なっていても投稿順に並ぶため、過去の特定の投稿を探すには画面をスクロールし続けなければなりません。
一方、インスタのハイライトはテーマごとにまとめて表示できるため、訪問者が知りたい情報へスムーズにたどり着ける構造を作ることができます。
たとえば、「美容」「カフェ」「旅行」のようにカテゴリをわけておけば、プロフィールを訪れた人が興味のあるジャンルだけを選んで閲覧することが可能です。
それぞれのハイライトにはカバー画像（サムネイル）も設定できるので、アイコンやイラストで統一感を持たせれば、プロフィール全体の見栄えも格段に向上します。
こうしたカテゴリわけは、単に情報を整理するだけにとどまりません。どのジャンルのハイライトを作るか、どんなカバー画像を選ぶかといった工夫を通じて、自分の個性やブランドの世界観を表現できる点も大きなメリットです。
インスタ（Instagram）のハイライトの作り方
インスタのハイライトは、ストーリーズをもとに作成します。
ただし、24時間以内に投稿して現在公開中のストーリーズから作る場合と、24時間が経過してアーカイブに保存された過去のストーリーズから作る場合の2パターンがあり、それぞれ手順が異なります。
また、ストーリーズを投稿しただけで自動的にハイライトへ追加される仕組みはないため、自分で操作して設定する必要があります（2026年3月時点）。
次項より、インスタのハイライトの作り方を順番に解説します。
機種やアプリのバージョンによって、表示される項目や手順が異なる場合があるため、詳細は公式Webサイトをご確認ください。
24時間以内に投稿したストーリーズでハイライトを作る方法
現在公開中のストーリーズからハイライトを作成する手順は、以下のとおりです。
1.ハイライトに追加したいストーリーズを開く
2.画面下にある「ハイライト」のアイコンをタップする
3.新しくハイライトを作る場合は「＋」（Newまたは新規）のアイコンをタップする（既存のハイライトに追加する場合は、追加先のハイライトをタップする）
4.新規の場合はハイライトの名前を入力し、「追加」をタップする
操作はストーリーズの再生画面からそのまま行えるため、数タップで作業が終わります。
なお、上記の方法ではハイライト作成時にカバー画像を設定する画面が表示されない場合があります。カバー画像を変更したいときは、作成後にハイライトの編集画面から設定しましょう。
過去のストーリーズからハイライトを作る方法
24時間が経過してアーカイブに保存されたストーリーズからハイライトを作成する手順は、以下のとおりです。
1.自分のプロフィール画面を開く
2.ハイライト欄の左端にある「＋」（Newまたは新規）アイコンをタップする
3.アーカイブに保存された過去のストーリーズが一覧で表示されるので、追加したいものをタップする（複数選択可能）
4.「次へ」をタップし、カバー画像とハイライトの名前を設定する
5.「完了」をタップする
24時間以内のストーリーズから作る場合とは異なり、この方法ではカバー画像を作成時に設定できます。カメラロールから好きな画像を選ぶことも可能なので、ハイライト全体の統一感を意識したデザインに仕上げやすい点がメリットです。
ただし、過去のストーリーズを利用するには、ストーリーズのアーカイブ設定がオンになっている必要があります。オフのままだと過去のストーリーズが保存されず、ハイライトに追加できません。
プロフィール画面の右上にあるメニューから「アクティビティ」>「アーカイブ済み」>「…（三点リーダー）」>「設定」と進み、「ストーリーズをアーカイブに保存」の項目がオンになっているか確認しましょう。
作成したハイライトにストーリーズを追加する方法
すでに作成したハイライトに、新たなストーリーズを追加する手順は以下のとおりです。
1.プロフィール画面で、ストーリーズを追加したいハイライトを長押しする
2.表示されたメニューから「ハイライトを編集」をタップする
3.「ストーリーズ」タブをタップすると、アーカイブに保存されたストーリーズの一覧が表示される
4.追加したいストーリーズを選び（複数選択可能）、右上の「完了」をタップする
この方法を使えば、過去にアーカイブされたストーリーズも含めて、任意の投稿を既存のハイライトへまとめることが可能です。
なお、ハイライト内のストーリーズはシェアされた日時順に並ぶ仕組みとなっています。
インスタ（Instagram）のハイライトをおしゃれにするポイント
インスタのハイライトをおしゃれにするポイントは、主に以下のとおりです。
・カバー画像を工夫する
・アイコンの構図にこだわる
・ハイライトの数を増やしすぎない
それぞれ順番に解説します。
カバー画像を工夫する
ハイライトのカバー画像は、ハイライトに含まれるストーリーズの中から1枚を選ぶか、スマホに保存している画像をアップロードして設定できます。
プロフィールを訪れた人が最初に目にする部分のため、カバー画像の印象がアカウント全体の見栄えを大きく左右します。
統一感のあるおしゃれなプロフィールを目指すなら、色味やテイストを揃えることが大切です。
たとえば、ブランドカラーをベースにしたアイコン風のデザインで統一したり、同じフィルタやトーンを適用した写真を使ったりすると、並んだときの一体感が生まれます。
また、余白のバランスを意識して要素を詰め込みすぎないことも、すっきりとした見た目に仕上げるポイントです。
アイコンの構図にこだわる
インスタのハイライトアイコンは、プロフィール上で丸型にトリミングされて表示されるのが一般的です。
そのため、画像の四隅に重要な要素を配置してしまうと、切り取られて見えなくなる可能性があります。
見えにくくなるのを防ぐには、見せたいモチーフやテキストを画像の中央付近にまとめ、周囲に十分な余白を確保する構図を意識することが大切です。
たとえば、シンプルなアイコンやロゴを中心に置き、背景を単色やグラデーションで仕上げると、丸くトリミングされても視認性が損なわれません。
デザインツールで作成する際は、円形のガイド枠を重ねながら仕上がりを確認すると、実際の表示イメージとのズレを最小限に抑えられるでしょう。構図の段階でトリミング後の見え方まで想定しておくことが、完成度の高いアイコンに仕上げるコツです。
ハイライトの数を増やしすぎない
インスタのハイライトは、複数作成することが可能です。
しかし、数が多すぎるとプロフィール画面が煩雑になり、訪問者がどこから見ればよいか迷ってしまいます。目安としては5個～8個程度に絞り込み、本当に伝えたい情報だけを厳選するのが効果的です。
また、ハイライトは横一列に並ぶため、多すぎるとスマホの画面上ではスクロールしなければ右側のものが見えません。
そのため、特に見てほしいハイライトほど左側に配置することが重要になります。ハイライトは更新日が新しいものほど左に表示される仕組みなので、優先度の高いハイライトにストーリーズを追加・編集すれば、意図的に先頭へ移動させることが可能です。
定期的にハイライトの内容を見直し、古くなった情報や役割の薄いものは削除・統合する習慣を付けると、常に整理されたプロフィールを維持できます。
インスタ（Instagram）のハイライトを管理する方法
ハイライトは作成して終わりではなく、状況に応じて内容を更新したり、不要なものを整理したりすることが大切です。
次項より、ハイライトの変更や削除、保存、シェアの手順を解説します。
ハイライトの名前・カバー画像を変更する方法
作成済みのハイライトは、名前やカバー画像をいつでも変更できます。手順は以下のとおりです。
1.プロフィール画面で、変更したいハイライトを長押しする
2.表示されたメニューから「ハイライトを編集」をタップする
ここから、変更したい内容に応じて操作がわかれます。
3.名前を変更する場合は、「名前」の入力欄に表示されている既存のタイトルを編集する
4.入力が終わったら「完了」をタップする
3.カバー画像を変更する場合は、「カバーを編集」をタップする
4.ハイライト内のストーリーズから選ぶか、スマホの画像をアップロードして新しいカバー画像を設定する
5.位置やサイズを調整し、「完了」をタップする
名前とカバー画像は同じ編集画面内でまとめて変更が可能です。プロフィールの雰囲気を一新したいときや、季節ごとにデザインを変えたいときなどに活用してみてください。
ハイライト内の特定のストーリーズだけ削除する方法
ハイライト全体ではなく、その中に含まれる特定のストーリーズだけを個別に削除することも可能です。手順は以下のとおりです。
1.プロフィール画面で、削除したいストーリーズが含まれるハイライトをタップして再生する
2.削除したいストーリーズが表示された状態で、画面右下の「その他（三点リーダーのアイコン）」をタップする
3.メニューから「ハイライトから削除」をタップする
4.確認画面が表示されるので、再度「削除」をタップする
この操作でハイライトからは消えますが、ストーリーズ自体がインスタから完全に消去されるわけではありません。
アーカイブ保存の設定がオンになっていれば、削除したストーリーズはアーカイブに残るため、必要に応じて再びハイライトへ追加し直すことも可能です。
ハイライトを並び替える方法
前述のとおり、ハイライトが丸型アイコンとして表示されている場合は、更新日が新しいハイライトほど左側に配置される仕組みです。そのため、順番を変えたいときは以下のどちらかの方法で対応する必要があります。
・先頭に移動させたいハイライトに新しいストーリーズを追加し、更新日を新しくする
・ハイライトを一度削除してから同じ内容で再作成する
なお、ハイライトの表示形式はインスタのアップデートや公式が実施するテスト配信の状況によって異なる場合があります。
ハイライトを削除する方法
不要になったハイライトは、以下の手順で削除できます。
1.プロフィール画面で、削除したいハイライトを長押しする
2.表示されたメニューから「ハイライトを削除」をタップする
3.確認画面が表示されるので、再度「削除」をタップする
なお、ストーリーズのアーカイブ設定がオンになっている場合、ハイライトを削除しても、その中に含まれていたストーリーズはアーカイブに保存されたまま残ります。
同じ内容でハイライトを作り直したくなった場合は、アーカイブからストーリーズを選び直すことで再作成が可能です。
ただし、カバー画像やタイトルの設定、ハイライトの内容は引き継がれないため、改めて設定し直す必要がある点に注意が必要です。
ハイライトを保存する方法
ハイライトに含まれるストーリーズは、スマホのカメラロールに保存も可能です。バックアップとして残しておきたいときや、別の用途で素材を再利用したいときに活用してみてください。手順は以下のとおりです。
1.プロフィール画面をタップする
2.右上の「メニュー（三本線のアイコン）」をタップする
3.「アーカイブ」をタップする
4.保存したいストーリーズをタップする
5.右下の「その他（三点リーダーのアイコン）」をタップする
6.「写真を保存」をタップする
これで、表示中のストーリーズが画像または動画としてスマホやタブレットに保存されます。
なお、保存できるのは自分が投稿したストーリーズに限られ、ほかのユーザーのハイライト内のストーリーズを直接保存する公式機能は用意されていません。
ハイライトをDM／リンクでシェアする方法
作成したハイライトは、インスタのDM（ダイレクトメッセージ）で直接送ったり、リンクをコピーしてほかのSNSやメッセージアプリでシェアしたりできます。手順は以下のとおりです。
1.プロフィール画面で、シェアしたいハイライトを長押しする
2.表示されたメニューから「宛先を指定して送信」をタップする
3.DMで送る場合は、送信したいユーザーを選択し「送信」をタップする
4.リンクで送る場合は、「ハイライトリンクをコピー」をタップし、コピーされたURLをLINEやX（旧Twitter）など任意のアプリに貼り付けて送信する
リンクで送る場合、受け取った相手はインスタのアカウントを持っていなくてもブラウザで閲覧できる場合があります。ただし、非公開アカウントでは閲覧できないため、共有前に公開範囲を確認しておきましょう。
なお、ハイライトをQRコードで共有し、受け取った相手がスマホのカメラで読み取ることで表示できる場合があります。
ハイライトをリール動画に変換する方法
ハイライトに保存したストーリーズは、リール動画（短い動画投稿）として再活用できる場合があります。
静止画中心のストーリーズを動画コンテンツとしてまとめ直すことで、フォロワー以外の人に見てもらえる可能性が広がります。
ハイライトをリール動画に変換する手順は、以下のとおりです。
1.プロフィール画面で、リール動画に変換したいハイライトを長押しする
2.表示されたメニューから「リール動画に変換」をタップする
3.リールの編集画面に切り替わるので、音源の追加やテキスト挿入、クリップの長さ調整など必要な編集を行う
4.編集が完了したら、キャプションやカバー画像を設定して投稿する
ハイライトに含まれる複数のストーリーズがひとつのリール動画としてまとめられるため、商品紹介やイベントの振り返りなど、一連の流れを伝えたいコンテンツとの相性が特に優れています。
インスタ（Instagram）のハイライトに関するよくある質問
次項より、インスタのハイライトに関するよくある質問に回答します。
インスタ（Instagram）のハイライトで足跡はつくの？
ハイライトの足跡（閲覧履歴）は、元のストーリーズの投稿からの経過時間によって扱いが変わります。
まず、ストーリーズの投稿から24時間以内の場合、そのストーリーズがハイライトに追加されていても閲覧すると足跡がつきます。
通常のストーリーズと同じ仕様で、フォロワー外のユーザーや非公開アカウントであっても同様です。投稿者側では、投稿後48時間以内であれば閲覧者リストを確認できます。
一方、ストーリーズの投稿から48時間が経過した後は、ハイライトを何度閲覧しても新たな足跡はつきません。つまり、ほとんどのハイライトは足跡を気にせず閲覧できるということになります。
投稿した側が閲覧者を確認する手順は以下のとおりです。
1.自分のプロフィール画面から、足跡を確認したいハイライトをタップして再生する
2.投稿を上にスワイプする
この閲覧者リストはストーリーズの投稿から48時間を過ぎると自動的に非表示となり、それ以降は確認できなくなります。ビジネス目的で閲覧データを活用したい場合は、48時間以内に確認しておくことが重要です。
※ストーリーズの足跡について詳しくは、こちらをご確認ください。
インスタ（Instagram）のハイライトでプライバシーを守るためには？
インスタのハイライトは、閲覧者にスクリーンショットを撮られても投稿者側に通知は届きません。
そのため、公開アカウントの場合はフォロワー以外の誰でもハイライトを閲覧・保存できる状態にあることを認識しておく必要があります。
不特定多数にハイライトを見られたくない場合は、アカウントを非公開（鍵アカウント）に設定するのが最も有効な方法です。非公開アカウントでは、承認したフォロワーのみがハイライトを含む投稿を閲覧でき、それ以外のユーザーからはアクセスできません。
また、コンテンツの公開設定で「ストーリーズを表示しない人」を指定すれば、特定のフォロワーに対してハイライトを非表示にすることも可能です。
アカウント全体を非公開にするほどではないものの、一部のユーザーには見せたくないという場合に活用できます。プライバシーに配慮しながらハイライトを運用するために、自分にあった公開範囲を設定しておきましょう。
※インスタの非公開設定について詳しくは、こちらをご確認ください。
インスタ（Instagram）のハイライトは何個まで作れる？
ハイライトの作成数については、通常利用の範囲では大きな制限なく作成できます。そのため、テーマやカテゴリを細かくわけたい場合でも、数の制限を気にする必要はあまりないといえるでしょう。
ただし、ひとつのハイライトに格納できるストーリーズの数は、公式には明示されていませんが上限があるとされています。追加できない場合は古いストーリーズを整理するか、別のハイライトに振りわけて対応するのがおすすめです。
なお、前述のとおり作成数に制限がないとはいえ、数を増やしすぎるとプロフィールが見づらくなるため、5～8個程度に厳選するのが実用的です。
インスタライブもハイライトに入れられる？
インスタライブとは、インスタ上でリアルタイムの動画配信ができる機能です。フォロワーとコメントやリアクションを通じてその場でやり取りできるため、商品紹介やQ&Aセッションなどに広く活用されています。
結論からいうと、インスタライブをそのまま直接ハイライトに追加することはできません。ハイライトはストーリーズをまとめる機能のため、ストーリーズではないインスタライブの映像は対象外となります。
ライブ配信とハイライトは別の機能で、配信終了後に自動で追加されることもありません。
ただし、ライブ配信の終了後にリプレイ動画をストーリーズとしてシェアすれば、そのストーリーズをハイライトに追加することは可能です。イベントの様子や反響の大きかった配信を残しておきたい場合は、この方法を活用してみてください。
インスタ（Instagram）のハイライトの表示や仕様が違う場合がある？
インスタでは定期的にアップデートが行われており、新しい機能の追加やデザインの変更が段階的に実施されています。こうした変更はすべてのユーザーに一斉に適用されるとは限らず、一部のアカウントを対象にテストが行われるケースも少なくありません。
実際に、一部のアカウントを対象に、ハイライトの表示がフィード投稿と同じグリッド形式に変更されるテストが一時的に実施されました。
このように、同じ時期であってもアカウントによって表示形式や操作方法が異なる状況が生じることがあります。
そのため、今回紹介した内容と実際の画面が一致しない場合も考えられます。表示や操作に違和感がある際は、アプリのバージョンを最新に更新し、インスタの公式ヘルプセンターを確認してみてください。
インスタ（Instagram）のハイライトを活用して情報をわかりやすく届けよう！
インスタのハイライトを活用すると、プロフィールを訪れた人に伝えたい情報をカテゴリ別に整理して伝えやすくなります。
24時間で消えるストーリーズを残せるため、個人の思い出の記録から店舗や事業者の情報発信まで、幅広い用途に活用できます。
カバー画像やタイトルを工夫すれば、プロフィール全体の統一感が増し、おしゃれで洗練された印象を演出することも可能です。
なお、インスタではストーリーズやハイライトの閲覧・投稿のたびにデータ利用量を消費します。
特に動画コンテンツの視聴や投稿が多い人は、月々のデータ利用量が想定以上に増えることも珍しくありません。快適にインスタを楽しむためにも、この機会にご自身の料金プランを見直し、最適なプランを検討してみてください。
楽天モバイルの料金プランでは、データ利用量に合わせて料金が自動的に変わるため、たくさん使う人にもあまり使わない人にもおすすめの料金プランです。
家族割引適用※1で、3GBまでは880円／月（税込968円）、20GB超過後はどれだけ使っても2,880円／月（税込3,168円）とデータ使い放題※2なので、データ容量を心配せず快適な通信をご体験いただけます。
また、楽天モバイルのRakuten Linkアプリでは、国内通話、楽メールが無料でご利用いただけます。
※通話料等別
※1割引・プログラム適用条件あり。詳細はこちらをご確認ください。
※2 混雑時など公平なサービス提供の為に速度制御する場合あり
ぜひ楽天モバイルをご検討ください。
楽天モバイルは使わなければ勝手に安くなる
※1 楽天モバイル「楽天モバイル通信簿2025Ver/データ収集期間2024年12月16日~12月23日」
※ 掲載内容はプラン名・サービス内容の変更によって、一部内容を修正する可能性がございます。
- この記事の情報は掲載開始日時点のものとなります。
- 掲載内容は予告なく変更されることがありますのでご了承ください。
フリック入力をiPhone・Android™スマホで設定する方法や練習のコツも紹介
プラチナバンドとは？特徴や注目されている理由、メリット・デメリットを解説
