インスタ(Instagram)での下書きの使い方は?どこに保存されるかも解説

インスタ(Instagram)での下書きの使い方は?どこに保存されるかも解説
このエントリーをはてなブックマークに追加
2026.10.13

インスタ(Instagram)では、作成中のフィード投稿・リール・ストーリーズを下書きとして保存できます。下書きを活用すれば、事前に投稿を準備したり、投稿を見てもらいやすい時間帯に公開したりと、便利な使い方が可能です。

今回は、インスタの投稿を下書きとして保存する方法や、下書きが保存される場所をわかりやすく解説します。
※記事中の項目名や操作手順はアプリバージョンやスマホのOSによって異なる可能性があります。詳しくはInstagramの公式Webサイトをご確認ください。以下ではiOS版のアプリ画面をもとに解説します。

目次

インスタ(Instagram)の下書きとは

インスタの下書きとは、作成途中の投稿を一時的に保存しておける機能のことです。

「今は投稿を完成させる時間がない」「公開する前にじっくり見直したい」というときに、編集中の内容を破棄せずに残しておけます。

フィード投稿・リール・ストーリーズはいずれも下書き保存に対応しており、後から編集を再開して好きなタイミングで投稿できます。

ただし、ストーリーズの下書きの保存期間は7日間です。期限を過ぎると自動的に削除されるため、期間内に投稿しましょう。

一方、フィード投稿とリールの下書きには、ストーリーズのような保存期間は設けられていません。

インスタ(Instagram)の下書きの保存方法

フィード投稿・リール・ストーリーズの下書きを保存する方法を、それぞれ見ていきましょう。

フィード投稿を下書き保存する方法

フィード投稿を下書き保存する手順は、次のとおりです。

1.「Instagram」アプリ内のホーム画面で、画面左上にある「+」ボタンをタップする
2.画面下部の投稿の種類の選択肢から「投稿」をタップする
3.写真を選択(または撮影)して「次へ」をタップする
4.写真の編集や「音声」「テキスト」「オーバーレイ」「フィルター」の追加などを必要に応じて行い、「次へ」をタップする

5.「キャプションを追加」「音源を追加」「タグ付け」などの項目を必要に応じて編集し、ひとつ前の画面に戻る「<」ボタン(Android™版では「←」)をタップする

6.画面左上の「×」(Android版では「<」)ボタンをタップする(手順4の編集まで行った後に「次へ」の代わりに「×」または「<」ボタンをタップして、そのまま下書き保存することも可能です)
7.ポップアップが表示されるので「下書きを保存」をタップする

リールを下書き保存する方法

リールを下書き保存する手順は、次のとおりです。

1.「Instagram」アプリ内のホーム画面で、画面左上にある「+」ボタンをタップする
2.画面下部の投稿の種類の選択肢から「リール」をタップする
3.投稿する動画を選択(または撮影)して「次へ」をタップする(Android版では「次へ」をタップせず手順4へ)
4.動画の拡大・縮小や、テキスト、スタンプ、音源の追加などを必要に応じて行い、「次へ」をタップする

5.「キャプションを追加」「人物をタグ付け」などの項目を必要に応じて編集し、ひとつ前の画面に戻る「<」ボタン(Android版では「←」)をタップする

6.画面左上の「×」ボタンをタップする(手順4の編集まで行った後に「次へ」の代わりに「×」ボタンをタップして、そのまま下書き保存することも可能です)
7.ポップアップが表示されるので「下書きを保存」をタップする

ストーリーズを下書き保存する方法

ストーリーズを下書き保存する手順は、次のとおりです。

1.「Instagram」アプリ内のホーム画面で、プロフィールアイコンの右下にある「+」ボタンをタップする
2.投稿する写真を選択(または撮影)する

※写真を1枚選択/撮影する代わりに、「お題に参加」「音楽」「コラージュ」などを選択して投稿することも可能です。

お題に参加

ほかのユーザーが出した「お題」に対して、自分の写真や動画で回答する形で参加できる機能

音楽

楽曲そのものでストーリーズを作成できる機能(アルバムアート入りのレコード盤が背景色の上に表示されます)

コラージュ

複数の写真を組み合わせて投稿できる機能

3.テキスト、スタンプの追加などの編集を必要に応じて行い「×」(Android版では「<」)をタップする

4.ポップアップが表示されるので「下書きを保存」をタップする

インスタ(Instagram)の下書きはどこに保存される?

インスタ(Instagram)の下書きが保存される場所を、フィード投稿/リール、ストーリーズのそれぞれについて見ていきましょう。

下書きを再編集・投稿・削除する方法も、併せて紹介していきます。

フィード投稿/リールの下書きの保存場所

フィード投稿/リールの下書きの保存場所を開く手順は、次のとおりです。

1.「Instagram」アプリ内のホーム画面で、画面左上にある「+」ボタンをタップする
2.画面下部の投稿の種類の選択肢から「投稿」をタップする
3.「下書き」をタップする

4.保存されている下書きの一覧が表示される

また、リールの下書きの保存場所は、以下の手順で開くことも可能です。

1.「Instagram」アプリ内の画面下部にあるプロフィールアイコンをタップする
2.リールアイコン(動画再生のアイコン)のタブをタップする
3.下書き保存されたリールが「下書き」と表示されているのでタップする
4.下書き保存されたリールが一覧で表示される(編集したいリールをタップすると編集を再開できます)

フィード投稿/リールの下書きを再編集・投稿する方法

フィード投稿/リールの下書きを再編集・投稿するには、下書きの保存場所を開いた後に、一覧から個別の下書きをタップします。

フィード投稿の場合、キャプションなどの編集画面が開きます(Android版では「次へ」をタップすると同じ画面になります)。写真を編集したり、「音声」「テキスト」などを追加したりするには、画面右上の「編集」をタップしてください。

編集した下書きを再保存する場合は画面左上の「<」(Android版では「←」)、投稿する場合は画面下部の「シェア」をタップします。

リールの場合も同様です。動画を編集したり、テキストやスタンプなどを追加したりするには、画面右上の「編集」をタップしてください。

再編集した下書きを保存する場合は画面下部の「下書きを保存」、保存せずに中止する場合は画面上部の「キャンセル」(Android版では「←」)、投稿する場合は画面下部の「シェア」をタップします。

フィード投稿/リールの下書きを削除する方法

フィード投稿/リールの下書きを削除するには、下書きの保存場所(下書きの一覧画面)を開いた後に以下の手順で操作します。

1.下書きの一覧画面で、画面右上の「選択」(Android版では「管理する(〇)」)をタップする

2.削除する下書きをタップしてチェックを入れ、画面下部の「削除」>「削除」をタップする(Android版では各投稿横の「…」>「削除」をタップする)

また、リールの下書きは、以下の手順で削除することも可能です。

1.「Instagram」アプリ内の画面下部にあるプロフィールアイコンをタップする
2.リールアイコン(動画再生のアイコン)のタブをタップする
3.下書き保存されたリールが「下書き」と表示されているのでタップする
4.下書き保存されたリールが一覧で表示されるので、「…」>「削除」をタップする

ストーリーズの下書きの保存場所

ストーリーズの下書きの保存場所を開く手順は、次のとおりです。

1.「Instagram」アプリ内のホーム画面で、プロフィールアイコンの右下にある「+」ボタンをタップする
2.「下書き」をタップする

3.保存されている下書きの一覧が表示される

下書きの一覧画面では、それぞれ下書きの左下に保存期間が終了するまでの残り日数が表示されます。

ストーリーズの下書きを再編集・投稿する方法

ストーリーズの下書きを再編集・投稿するには、下書きの保存場所を開いた後に、一覧から個別の下書きをタップします。

編集画面が表示され、再編集・投稿が可能です。投稿するには「ストーリーズ」「親しい友達」「⇒」(Android版では「>」)のボタンをタップします。各ボタンからの投稿の概要は次のとおりです。

「ストーリーズ」のボタン

フォロワー全員が見られる通常のストーリーズとして投稿

「親しい友達」のボタン

事前に設定した「親しい友達」リストのユーザーだけに公開

「⇒」または「>」のボタン

公開範囲を「ストーリーズ」「親しい友達」から選んで投稿(または特定の相手にダイレクトメッセージで送る)

ストーリーズの下書きを削除する方法

ストーリーズの下書きを削除するには、下書きの保存場所(下書きの一覧画面)を開いた後に以下の手順で操作します。

1.下書きの一覧画面で、画面右上の「選択」をタップする

2.削除する下書きをタップしてチェックを入れ、画面下部の「削除」>「削除」をタップする

インスタ(Instagram)の下書きを使うメリット

インスタの下書きを使うメリットを以下で見ていきましょう。

投稿をじっくり推敲できる

下書きを使えば、投稿を一度に仕上げる必要がなく、キャプションの文章や写真の選定に迷ったときも、途中で保存して後から見直せます。

翌日などに改めて確認すると、誤字脱字や表現の違和感にも気付きやすくなり、より客観的な視点で投稿の完成度を高められるでしょう。

投稿のタイミングを調整できる

下書きを使えば、投稿を作成する時間と公開する時間をわけられ、フォロワーがインスタを見やすい時間帯に公開しやすくなります。

インスタに予約機能はありませんが、事前に投稿を仕上げて下書きとして保存しておけば、投稿したい時間帯に忙しい場合でも公開作業だけで済みます。

投稿をまとめて準備できる

インスタでは、複数の下書きを保存することが可能です。時間に余裕があるときに投稿をまとめて作成して下書き保存しておけば、あとは順番に公開していくだけで済みます。

たとえば「週末に1週間分の投稿を準備しておく」といった使い方をすれば、毎日投稿を作成する手間が省け、投稿頻度を保って計画的にアカウントを運用できます。

インスタ(Instagram)の下書きが保存できない/消えたときの原因・対処法

インスタ(Instagram)の下書きが保存できない/消えたときは、以下のような原因が考えられます。それぞれの原因について、対処法も含めて確認していきましょう。

・Web版のインスタ(Instagram)を利用している
・フィード投稿/ストーリーズで編集を行っていない
・別のスマホで下書きを確認しようとしている
・ストーリーズの下書きで7日間が経過した
・アプリで不具合が発生している

Web版のインスタ(Instagram)を利用している

Web版(モバイル版/パソコン版)のインスタでは、下書きの機能は提供されていません。投稿の作成はできても、下書き保存はできないため注意しましょう。

下書きを保存したい場合は、スマホアプリ版のインスタを利用します。アプリをインストールしていない場合は、App StoreやGoogle Playストアからダウンロードしましょう。

フィード投稿/ストーリーズで編集を行っていない

フィード投稿で編集せずに「×」ボタン(Android版では「<」)をタップすると、下書き保存の選択肢が表示されないことがあります。また、ストーリーズも編集せずに「×」ボタン(Android版では「<」)をタップした場合、下書き保存の選択肢は表示されません。

下書きを保存したい場合は、少しでも編集を行ってから「×」ボタン>「下書きを保存」をタップしましょう。

別のスマホで下書きを確認しようとしている

インスタの下書きは、アカウントではなくスマホ本体に保存される仕組みです。

特定のスマホで保存した下書きは、同じアカウントでログインしていても別のスマホでは確認できません。下書きは、保存した元のスマホで確認しましょう。

ストーリーズの下書きで7日間が経過した

ストーリーズの下書きには、7日間の保存期間があります。保存してから7日間が経過すると下書きは自動的に削除されるため、期限を過ぎて下書きが消えてしまった可能性があります。

一度消えてしまった下書きは復元できません。下書きを保存した場合は、期限内に投稿するようにしましょう。

アプリで不具合が発生している

インスタアプリの不具合で、下書きが保存できない、下書きが消えるなどの問題が生じている可能性もあります。

アプリの不具合は、最新バージョンへのアップデートで改善できる場合があります。アプリをアップデートし、下書きが正常に保存できるか確認してみましょう。

iPhoneでは、以下の手順でアプリをアップデートできます。

1.「App Store」アプリを開き、画面右上のプロフィールアイコンをタップする
2.「アプリのアップデート」をタップする
3.アップデートできるアプリが一覧で表示されるので、スクロールしてアップデートしたい「Instagram」アプリを探し、「アップデート」をタップする(または「すべてをアップデート」をタップする)

Androidスマホでは、以下の手順でアプリをアップデートできます。

1.「Google Playストア」アプリを開き、画面右上のプロフィールアイコンをタップする
2.「アプリとデバイスの管理」をタップする
3.「アップデート利用可能」の項目の「詳細を表示」をタップする
4.アップデートできるアプリが一覧で表示されるので、スクロールしてアップデートしたい「Instagram」アプリを探し、「アップデート」をタップする(または「すべて更新」をタップする)

インスタ(Instagram)の下書きについてよくある質問

インスタの下書きについてよくある質問をまとめています。

消えた/削除した下書きを復元できる?

消えた/削除した下書きの復元はできません。

フィード投稿・リール・ストーリーズには一定期間であれば復元できる「最近削除済み」機能があります。フィード投稿・リールは30日以内、ストーリーズは24時間以内(アーカイブに保存済みであれば30日以内)であれば復元が可能です。

一方、下書きにはゴミ箱のような機能はなく、一度消えると元に戻せない仕組みです。

下書きが消えた/削除してしまった場合は、もう一度同じ内容で投稿を作成する必要があります。

インスタ(Instagram)の下書きは他人に見える?

下書きは自分のスマホ本体に保存されているため、公開するまでほかのユーザーに表示されることはありません。

また、下書きの状態では、メンションを入力しても相手に通知されることはありません。メンションは「@(ユーザーネーム)」で特定のアカウントに言及できる機能で、メンションを付けて投稿まで行うと相手には通知が届きます。

インスタ(Instagram)の下書きに保存期間はある?

ストーリーズの下書きには、7日間の保存期間があります。保存期間を過ぎると下書きは自動的に削除され、復元はできません。

なお、フィード投稿やリールの下書きについては、ストーリーズのような保存期間は設定されていません。

インスタ(Instagram)の投稿で下書き機能を上手く活用しよう

インスタでは、作成中のフィード投稿・リール・ストーリーズを、投稿前に下書きとして保存しておくことが可能です。下書きを使えば、事前に投稿をストックしたり、公開のタイミングを調整したりと、便利にインスタを運用できます。

また、写真や動画の投稿・閲覧が多いインスタなどのSNSをフル活用するなら、データ容量に余裕のある料金プランへの見直しもおすすめです。

毎月データ容量が不足しがちな人は、携帯電話会社の乗り換えも含めて検討すると、自分にあった料金プランが見つかる可能性があります。

楽天モバイルの料金プランでは、データ利用量に合わせて料金が自動的に変わるため、たくさん使う人にもあまり使わない人にもおすすめの料金プランです。

家族割引適用※1で、3GBまでは880円/月(税込968円)、20GB超過後はどれだけ使っても2,880円/月(税込3,168円)とデータ使い放題※2なので、データ容量を心配せず快適な通信をご体験いただけます。
また、楽天モバイルのRakuten Linkアプリでは、国内通話、楽メールが無料でご利用いただけます。

※通話料等別
※1割引・プログラム適用条件あり。詳細はこちらをご確認ください。
※2 混雑時など公平なサービス提供の為に速度制御する場合あり

ぜひ楽天モバイルをご検討ください。 

楽天モバイルは使わなければ勝手に安くなる

知らなきゃ損!91.4%の人がおトクになったと回答※1 Rakuten 最強プラン

※1 楽天モバイル「楽天モバイル通信簿2025Ver/データ収集期間2024年12月16日~12月23日」
※ 掲載内容はプラン名・サービス内容の変更によって、一部内容を修正する可能性がございます。

  • この記事の情報は掲載開始日時点のものとなります。
  • 掲載内容は予告なく変更されることがありますのでご了承ください。
CATEGORY : 基礎知識